歯の不具合というと虫歯や歯並びの悪さばかりが注目されがちです。
忘れてはならないのが知覚過敏です。
歯茎は年齢とともに痩せてきて、歯がむき出しになり神経を伝って冷たいものを飲んだりすると痛くなるんです。
年齢とともに知覚過敏対策のオーラルケアが必要になります。
オススメのオーラルケアを三つあげると、1つ目は、シュミテクトなどの専用歯磨き粉を使うことです。
2つ目は歯茎を優しくマッサージして、血流を良くする柔らかい毛の専用歯ブラシを使うことがオススメです。
三つ目にはコンクールなど知覚過敏対策のマウスウォッシュを使うことです。
この3点使いでかなりしみたり、痛みは緩和されます。
これら3点使いで緩和しない場合には、医療機関を受診しましょう。
